EMS (elettromio stimolazione): Con l’EMS a bassa frequenza, impulsi elettrici vengono trasmessi alla muscolatura da allenare attraverso elettrodi applicati sulla pelle o su appositi indumenti funzionali, provocando una contrazione involontaria dei muscoli situati sotto gli elettrodi. L’EMS stimola il muscolo esclusivamente con correnti di eccitazione a bassa frequenza (generalmente comprese tra 1 e 120 Hz) attraverso i nervi motori.

EMA (elettromioattivazione): È una forma di allenamento EMS che utilizza correnti di eccitazione a media frequenza. Le correnti di eccitazione a media frequenza delle tute EMA Kraftwunder utilizzano onde portanti di circa 2000 Hz. La contrazione muscolare può essere attivata direttamente nella cellula muscolare, anziché esclusivamente attraverso il nervo motorio. Le correnti di eccitazione a media frequenza superano più rapidamente la resistenza galvanica della pelle. Entrambi i fattori contribuiscono a rendere gli impulsi elettrici sensibilmente più piacevoli durante l’allenamento e a ridurre i dolori muscolari post-allenamento.

A differenza delle tute EMS, la corrente di stimolazione delle tute EMA consente di attivare le cellule muscolari in modo più fisiologico. La contrazione muscolare può essere attivata direttamente nella cellula muscolare, invece che esclusivamente attraverso il nervo motorio, come avviene con la EMS classica. Questo non comporta soltanto un superamento più rapido della resistenza galvanica cutanea. Entrambi i fattori contribuiscono a rendere gli impulsi elettrici significativamente più piacevoli durante l’allenamento e a ridurre i dolori muscolari post-allenamento.

L’allenamento con le nostre tute EMS / EMA può influire positivamente sul tuo allenamento.

I principali vantaggi sono:

• Una sessione di allenamento di 20 minuti sostituisce diverse ore di allenamento convenzionale.
• I primi risultati dell’allenamento sono già visibili nel giro di poche settimane.
• L’allenamento con le tute EMS / EMA di Kraftwunder è combinabile con altre attività sportive (ad eccezione del nuoto).
• Anche senza pesi aggiuntivi, l’EMS / EMA è un allenamento molto efficace e soprattutto rispettoso delle articolazioni.
• Le nostre tute EMS / EMA consentono di allenare gruppi muscolari difficili da raggiungere con l’allenamento tradizionale.
• L’allenamento stimola la circolazione sanguigna e aumenta notevolmente il dispendio energetico. Ideale per chi desidera perdere peso.
• Grazie ai programmi integrati di massaggio e benessere, l’allenamento con le nostre tute può avere un effetto distensivo, favorendo così il rilassamento dei muscoli.

L’efficacia generale dei sistemi EMS / EMA è comprovata da numerosi studi. Per ulteriori informazioni, visita la nostra pagina dedicata ai risultati degli studi disponibili.

Durante l’allenamento con l’EMS a bassa frequenza avverti un intenso formicolio che attiva i muscoli. La frequenza di corrente più elevata delle tute EMA a media frequenza, invece, è più delicata sui nervi. L’allenamento EMA è percepito come più piacevole e riduce notevolmente il formicolio precedentemente menzionato, che si manifesta solo a un’intensità decisamente maggiore.

Durante la procedura d’ordine nel nostro negozio online ti verrà chiesta la tua taglia. Oltre alle taglie classiche, potrai consultare una tabella delle taglie dettagliata con tutte le misure delle nostre tute EMS / EMA.

Una caratteristica qualitativa essenziale delle nostre tute è l’elasticità. Se per una misura superi di pochi centimetri i valori indicati nella tabella, non è un problema. È importante che la tuta aderisca bene e che, allo stesso tempo, tu possa muoverti comodamente. Se, ad esempio, hai spalle larghe e una vita molto stretta, ordina la tuta in modo che vesta bene sul torace. Forniamo apposite fasce con chiusura in velcro e cerniera, così puoi stringere la tuta nei punti in cui risulta un po’ larga.

Se la tuta non dovesse essere della taglia giusta, potrai naturalmente cambiarla gratuitamente con noi.

Saremo lieti di valutare individualmente per te un acquisto a riscatto. A questo proposito, contattaci tramite il nostro modulo di contatto. Ti ricontatteremo il prima possibile.

Nel nostro negozio online puoi pagare con i metodi più comuni, come PayPal, tramite bonifico bancario e così via. Inoltre, offriamo la possibilità di acquistare a rate tramite Klarna. Per i clienti B2B, le condizioni vengono concordate individualmente con il nostro ufficio commerciale.

Garanzia: Per i nostri completi EMS / EMA e per i nostri prodotti complementari si applicano i diritti di garanzia previsti dalla legge. È importante sottolineare che ogni cliente è tenuto a verificare al momento della ricezione che la merce funzioni correttamente e a utilizzarla e sottoporla a manutenzione con cura. Riceverai istruzioni dettagliate per l’uso e la manutenzione al momento dell’acquisto del completo. Qualora dovesse comunque verificarsi un malfunzionamento, puoi contattarci in qualsiasi momento tramite il nostro modulo di contatto. Ti risponderemo il prima possibile.

Diritto di recesso: Se il
cliente è un consumatore, in linea di principio tutti i prodotti acquistati online sono soggetti a un diritto di recesso di 14 giorni. I clienti che sono imprenditori non hanno diritto di recesso.I nostri prodotti non costituiscono un’eccezione. Troverai informazioni dettagliate sulla procedura e sugli obblighi in caso di recesso nella nostra informativa generale sul diritto di recesso.

Spediamo i nostri articoli tramite il nostro partner di spedizione DHL. I tempi di consegna sul territorio nazionale sono di circa quattro giorni lavorativi. Per le spedizioni al di fuori della Germania, soprattutto in caso di sdoganamento, i tempi di consegna potrebbero essere più lunghi. Per ulteriori informazioni, consulta anche le nostre condizioni generali di consegna.

L’app dei nostri sistemi di allenamento è gratuita. Puoi scaricarla gratuitamente dall’App Store (Apple) e dal Google Play Store (Android).

Nella versione PRO, le unità di controllo e le nostre tute da allenamento sono progettate per un numero maggiore di utenti. Sono più resistenti e quindi ideali per l’utilizzo in palestra. Tuttavia, l’efficacia dei sistemi di allenamento per casa non differisce da quella delle tute degli studi EMS/EMA.

Le nostre tute EMA / EMA dispongono di 12 elettrodi in acciaio inox (2 per la nuca, 2 per il petto, 2 per l’addome, 2 per la parte centrale della schiena, 2 per la parte bassa della schiena, 2 per i glutei), oltre a due elettrodi per ciascun braccio e gamba in argento. In totale, i nostri sistemi dispongono quindi di 16 elettrodi.

Importante: più importante del numero di elettrodi è la superficie che ricoprono. Quanto più ampia è questa superficie, tanto maggiore è l’area attraversata dalla corrente e la massa muscolare raggiunta. I nostri elettrodi per braccia e gambe, ad esempio, sono elettrodi ad anello. Distribuiscono la corrente sull’intera superficie dei manicotti.

Le nostre tute da allenamento EMS / EMA sono cablate appositamente, così da consentire di eseguire senza limitazioni anche movimenti molto dinamici.

La durata della batteria delle nostre centraline è generalmente sufficiente per 15-20 allenamenti da 20 minuti senza ricaricarla, a seconda dell’intensità dell’allenamento. Tuttavia, consigliamo di non scaricare completamente la batteria, poiché ciò potrebbe ridurne la durata.

La nostra app Kraftwunder è supportata da iOS e Android. Può essere scaricata gratuitamente dall’App Store (Apple) e dal Google Play Store (Android).

La nostra app è collegata al tuo completo tramite Bluetooth. Pertanto non è necessaria una connessione Internet. Puoi quindi allenarti anche in luoghi in cui non è disponibile una buona connessione Internet.

Se la centralina perde la connessione con l’app, l’allenamento viene interrotto automaticamente. Nell’app appare quindi un pulsante «Connetti». Non appena la connessione Bluetooth viene ristabilita e si preme il pulsante, è possibile riprendere dal punto in cui si aumenta l’intensità complessiva con +.

I tuoi dati di allenamento vengono memorizzati esclusivamente nell’app sul tuo cellulare. Non vengono raccolti centralmente. Non possiamo vedere i tuoi dati. I tuoi dati sono protetti al massimo.

In caso di difetto, contattaci tramite il nostro modulo di contatto oppure scrivici a service@kraftwunder.com. Ti ricontatteremo il prima possibile.

In linea di principio, l’utilizzo dei nostri sistemi di allenamento non comporta rischi per la salute. Tuttavia, esistono condizioni che generalmente escludono l’utilizzo dei sistemi EMS / EMA. Si intendono le seguenti:

• Dolori muscolari, crampi o patologie neurologiche in corso
• Impianti elettronici, come un pacemaker
• Patologie cardiovascolari o tumorali
• Malattie acute, ad esempio in caso di raffreddore
• Gravidanza

Se presenti una delle condizioni sopra indicate o non sei sicuro/a che l’allenamento con EMS / EMA sia adatto a te, ti consigliamo di consultare preventivamente il tuo medico.

Importante: gli elettrodi non devono essere applicati su pelle lesionata, ferite aperte o cicatrici recenti.

L’allenamento con i nostri completi EMS / EMA è particolarmente indicato per le persone in sovrappeso. Allenarsi a casa, il completo flessibile e l’assenza di pesi elevati proteggono le articolazioni e consentono un allenamento efficace e adatto alla vita quotidiana. Il metabolismo basale aumenta notevolmente già dopo un allenamento di 20 minuti, così puoi percepire i primi risultati dopo poche settimane.

Non è necessario eseguire esercizi durante il tuo allenamento EMS / EMA. È sufficiente contrarre i muscoli. Di conseguenza, l'allenamento può essere svolto staticamente, senza movimento.

I nostri completi sono sistemi wireless dotati di una batteria ad alte prestazioni.
Entrambi consentono di allenarsi praticamente ovunque. Inoltre, il fissaggio laterale della power box, l’elasticità del tessuto del completo e lo speciale cablaggio dei completi da allenamento garantiscono la massima libertà di movimento durante l’esecuzione degli esercizi.

In linea di principio, non è necessario indossare biancheria intima durante l’allenamento. Tuttavia, se ad esempio condividi la tuta con un’altra persona, per motivi igienici è consigliabile indossare biancheria funzionale adatta all’EMS. Trovi l’abbigliamento adatto ai nostri sistemi di allenamento nel nostro negozio online.

L’allenamento con le tute kraftwunder EMS / EMA può aiutarti in modo significativo a raggiungere i tuoi obiettivi fisici. Questo vale sia per l’aumento della massa muscolare e la combustione dei grassi, sia per la resistenza muscolare. I brevi tempi di allenamento e gli esercizi a basso impatto sulle articolazioni ti consentono inoltre di mantenerti attivo anche nella frenetica vita quotidiana.

Importante: Va infine sottolineato che il successo dell’allenamento dipende in larga misura anche da uno stile di vita sano. In particolare, l’alimentazione è di fondamentale importanza per ottenere risultati duraturi nella perdita di peso.

I risultati dell'allenamento si manifestano già dopo poche settimane, se i nostri sistemi di trazione vengono utilizzati correttamente.

Il numero di sessioni di allenamento a settimana non è limitato. Tuttavia, per abituare te e il tuo corpo al nuovo carico di allenamento, all’inizio dovresti allenarti solo una volta alla settimana. Dopo una breve fase di familiarizzazione, puoi aumentare fino a due sessioni di allenamento alla settimana. L’allenamento dura circa 20 minuti. Per garantire il miglior recupero possibile, dovresti rispettare una fase di riposo di almeno 48 ore dopo ogni allenamento.

Importante: per i programmi cardio e relax è possibile aumentare il numero di sessioni settimanali, poiché l’intensità è inferiore.

Le tute EMA / EMS di kraftwunder possono essere utilizzate da più persone. Tuttavia, se le due persone hanno una corporatura diversa, è necessario acquistare una seconda tuta per garantire una vestibilità il più possibile precisa. L’unità di controllo può essere utilizzata per entrambe le tute. Se si utilizza la stessa tuta, per motivi igienici è consigliabile indossare biancheria intima adatta all’EMS. Nel nostro negozio online trovi l’abbigliamento adatto ai nostri sistemi di allenamento.

I sistemi EMS / EMA kraftwunder offrono i seguenti programmi:

Next Level – 27 programmi preimpostati e 4 programmi personalizzabili (configurabili autonomamente). 

Classic – 23 programmi preimpostati e 4 programmi personalizzabili (configurabili autonomamente).

Per i nostri completi Classic (EMS) è possibile configurare le seguenti impostazioni nei programmi personalizzati:

• Durata dell’allenamento
• Aumento dell’impulso
• Durata dell’impulso
• Durata della pausa
• Ampiezza dell’impulso
• Regolazione dell’ampiezza

Per i nostri completi Next Level (EMA) è possibile configurare le seguenti impostazioni nei programmi personalizzati:

• Durata dell’allenamento
• Aumento dell’impulso
• Durata dell’impulso
• Durata della pausa
• Profondità dell’impulso
• Frequenza di modulazione (stimolazione neurale)
• Profondità di modulazione
• Regolazione dell’ampiezza

Importante: in linea generale, consigliamo di utilizzare i programmi di allenamento preimpostati. I programmi personalizzati dovrebbero essere utilizzati idealmente solo se si ha esperienza con i parametri sopra indicati e con gli effetti delle relative modifiche.

Puoi visualizzare i nostri programmi di allenamento nella nostra app kraftwunder, nella scheda "Panoramica dei programmi". Puoi scaricarla gratuitamente dall’App Store (Apple) e dal Google Play Store (Android), senza acquistare un sistema EMS / EMA. Al momento dell’acquisto di un sistema, nell’app e nel manuale incluso potrai visualizzare e consultare i parametri esatti.

I nostri programmi di massaggio e benessere possono essere utilizzati anche in presenza di dolori muscolari già esistenti. Hanno un effetto rilassante sui muscoli. Tuttavia, ti invitiamo sempre ad ascoltare il tuo corpo e, in caso di dolore o fastidio, a riprendere l’allenamento dopo un periodo di riposo leggermente più lungo. Per quanto riguarda le possibilità di utilizzo delle procedure EMS / EMA, ci atteniamo rigorosamente al regolamento sulla protezione dagli effetti nocivi delle radiazioni non ionizzanti applicate alle persone (NiSV). In questo regolamento, l’utilizzo in caso di dolori muscolari non è indicato come controindicazione.

Come per ogni abbigliamento da allenamento, la pulizia è particolarmente importante. A questo scopo, dopo ogni allenamento rivolta il completo al rovescio e appendilo su una gruccia in un luogo ben ventilato, affinché possa asciugarsi rapidamente. Lava il completo e gli elettrodi per braccia e gambe quando necessario (in caso di cattivo odore, sporco ecc.) con un detergente delicato senza cloro (mai usare detergenti igienizzanti o ammorbidente) a 30 °C con un ciclo di lavaggio normale e centrifuga a un massimo di 600 giri/minuto.

Prima del lavaggio, chiudi la cerniera del completo. Il completo non deve essere lavato al rovescio. Dopo il lavaggio, lascia asciugare completamente il completo prima di utilizzarlo nuovamente.

È meglio appendere il tuo abito a una gruccia e conservarlo in un luogo arieggiato, così potrà asciugarsi bene.

La tuta può entrare in contatto con l’acqua senza problemi. L’unità di controllo e la batteria, invece, sono componenti elettronici. È quindi necessario evitare il contatto con l’umidità.