Il modo più semplice per un maggiore benessere!
Il culturismo classico richiede molto tempo ed esperienza e non è alla portata di tutti.
L’allenamento EMS colma questa lacuna, ma attiva i muscoli solo in modo motorio.
EMA segue un percorso più innovativo e olistico.
Meccanismo d'azione
Utilizza onde portanti nell’intervallo da 2.000 a 100.000 hertz.
A differenza dell’EMS, non stimola principalmente i nervi, ma agisce direttamente sul sarcolemma (la membrana delle cellule muscolari).
Raggiunge senza sforzo gli strati muscolari profondi, ad esempio il muscolo trasverso dell’addome o i muscoli profondi della schiena.
L’EMA genera un segnale estremamente simile al comando del cervello che induce la contrazione muscolare. Ciò previene, tra l’altro, un’eccessiva stimolazione delle vie nervose motorie, rendendo l’allenamento sensibilmente più piacevole.
Consente contrazioni muscolari massime senza alcun carico aggiuntivo su tendini, legamenti e articolazioni. EMA attiva contemporaneamente sia le fibre muscolari resistenti (tipo I) sia quelle a contrazione rapida e potente (tipo II).
VANTAGGI GENERALI DI EMA FORMAZIONE
Efficace
La EMS attiva simultaneamente numerosi gruppi muscolari, consentendo di ottenere risultati più rapidi in meno tempo,
Delicato sulle articolazioni
L’EMA è particolarmente delicato per le articolazioni, poiché non richiede movimenti complessi né pesi elevati.
Che fa risparmiare tempo
Il coinvolgimento simultaneo di molti gruppi muscolari riduce la durata dell’allenamento a 20 minuti, con lo stesso effetto di un lungo allenamento di forza.
Un allenamento per tutti
A differenza dell’allenamento di forza, per l’EMA non servono conoscenze preliminari e puoi praticarla anche in età avanzata o in presenza di limitazioni fisiche.
ALLENATI IN MODO PIÙ INTELLIGENTE. SENTE LA DIFFERENZA
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UN SISTEMA D’ISPIRAZIONE
