EMA VS KLASSISCHE EMS

DAS NÄCHSTE LEVEL IM EMS TRAINING!

MIT DER ECHTEN MITTELFREQUENZ ZU MEHR WOHLBEFINDEN!

Warum so viele Menschen mit EMA Erfolge feiern.
EMa

Klassischer Kraftsport benötigt viel Zeit, Erfahrung und kann nicht von jedem ausgeübt werden.

EMS-Training schließt diese Lücke - aktiviert die Muskeln aber nur motorisch.

EMA beschreitet einen innovativeren, ganzheitlichen Weg. 

WIRKUNGSWEISE

Verwendet Trägerwellen im Bereich von 2.000 bis 100.000 Hertz.

Reizt im Gegensatz zu EMS nicht primär die Nerven, sondern spricht das Sarkolemm (die Muskelzellmembran) direkt an.

Durchdringt die oberen Hautschichten aufgrund der hohen Frequenz fast widerstandslos und deutlich schmerzfreier.

Erreicht mühelos tiefliegende Muskelschichten (z.B. die transversale Bauchmuskulatur oder tiefe Rückenmuskeln).

Spricht großflächig ganze Muskelgruppen gleichzeitig an, statt nur punktuelle Areale unter den Elektroden.

EMA erzeugt ein Signal, das dem körpereigenen Befehl des Gehirns zur Muskelanspannung extrem ähnelt. Das verhindert u.a. eine Überreizung der motorischen Nervenbahnen, was das Training spürbar angenehmer macht.

Trägt durch die permanente Zellaktivierung zur Optimierung des lokalen Stoffwechsels und der Durchblutung bei.

Ermöglicht maximale Muskelkontraktionen ohne jegliche Zusatzbelastung für Sehnen, Bänder und Gelenke. EMA Aktiviert dabei sowohl ausdauernde (Typ I) als auch schnellkräftige (Typ II) Muskelfasern simultan.

TRAINIERE SMARTER. SPÜRE DEN UNTERSCHIED!

NEXT LEVEL EMA VS. CLASSIC EMS
EIGENSCHAFTEN
EMS Elektrische Muskelstimulation
EMA Elektromyostimulations-Aktivierung / Mittelfrequenz
Art des Stroms
Niederfrequent
Modulierte Mittelfrequenz
Typischer Frequenzbereich
1–150 Hz
~2.000 Hz myo-moduliert, mit 1–150 Hz neuro-modulierten Frequenzen
Aktivierungsmethode
Neuromuskuläre Stimulation
Direkte Muskelstimulation mit der Möglichkeit, das Motoneuron zu stimulieren
Eindringtiefe ins Gewebe
Von oberflächlich bis in mittlere Gewebetiefe
Tiefere und umfassendere Wirkung dank geringerer galvanischer Widerstände
Subjektives Empfinden
Kann bei höheren Intensitäten Kribbeln / Unbehagen verursachen
Deutlich angenehmer, mit gleichmäßigen Gefühl selbst bei höheren Intensitäten
Rekrutierung von Muskelfasern
Gut geeignet für oberflächliche Muskeln
Hervorragend geeignet für oberflächliche und tieferliegende Muskelfasern & Faszien
Risiko von Ermüdung / Muskelkater
Mittel bis hoch, abhängig von der Intensität
Reduziert durch verbesserte Muskel-regeneration & Aktivierung des Bindegewebes
Anpassung an die Belastung
Mitunter abrupt(er)
Progressiver und physiologischer
EIGENSCHAFTEN
EMS Elektrische Muskelstimulation
EMA Elektromyostimulations-Aktivierung / Mittelfrequenz
Effizienz (pro Sitzung)
Hoch
Sehr hoch (mehr Toleranz → stärkere Stimulation möglich)
Empfohlene Anwendung
Muskelstraffung, Krafttraining, Klassische EMS Programme
EMS + intensives Training, Regeneration, empfindliche Nutzer, Tiefenmuskulatur-Training
Für Anfänger geeignet
Ja
Ja, mit verbessertem Komfort
Für Fortgeschrittene / Sportler geeignet
Ja
Ja, mit verbessertem Komfort
Kompatibilität mit dynamischen Bewegungen
Gut
Ausgezeichnet – mehr Komfort bei hochintensivem Training
Übliche Trainingsdauer
20 Minuten
20 Minuten
Thermisches Empfinden
Leicht
Kaum wahrnehmbar
Thermisches Empfinden
Leicht
Kaum wahrnehmbar

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