¡La manera más sencilla de sentirte mejor!
El entrenamiento de fuerza clásico requiere mucho tiempo y experiencia, y no está al alcance de todos.
El entrenamiento EMS cubre esta carencia, pero solo activa los músculos de forma motora.
EMA sigue un camino más innovador y holístico.
Modo de acción
Utiliza ondas portadoras en el rango de 2.000 a 100.000 hercios.
A diferencia de la EMS, no estimula principalmente los nervios, sino que actúa directamente sobre el sarcolema (la membrana de las células musculares).
Alcanza sin esfuerzo las capas musculares profundas (p. ej., el músculo transverso del abdomen o los músculos profundos de la espalda).
Activa simultáneamente grupos musculares completos en una amplia superficie, en lugar de solo zonas puntuales bajo los electrodos.
La EMA genera una señal extremadamente similar a la orden del cerebro para contraer los músculos. Esto evita, entre otras cosas, una sobreestimulación de las vías nerviosas motoras, lo que hace que el entrenamiento sea notablemente más agradable.
Contribuye a optimizar el metabolismo local y la circulación sanguínea mediante la activación celular permanente.
Permite contracciones musculares máximas sin ninguna carga adicional para tendones, ligamentos y articulaciones. EMA activa simultáneamente tanto las fibras musculares resistentes (tipo I) como las de fuerza rápida (tipo II).
VENTAJAS GENERALES DE EMA CAPACITACIÓN
Eficaz
La EMA activa numerosos grupos musculares simultáneamente, lo que permite obtener resultados más rápidos en menos tiempo.
Suave para las articulaciones
EMA es especialmente suave con las articulaciones, ya que no requiere movimientos complejos ni pesos elevados.
Ahorra tiempo
La activación simultánea de varios grupos musculares reduce el tiempo de entrenamiento a 20 minutos, con el mismo efecto que un entrenamiento de fuerza prolongado.
Un entrenamiento para todos
A diferencia del entrenamiento de fuerza, para EMA no necesitas conocimientos previos y también puedes realizarlo a una edad avanzada o con limitaciones físicas.
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UN SISTEMA CON INSPIRACIÓN
